前几天我朋友问我灌肤是什么东西？在座的朋友们是否跟她一样，都在疑惑这个“灌肤”是何方神圣呢？不清楚就对了，让我们一起走进灌肤小课堂，一起来了解吧！
所谓灌肤，就是一种让皮肤加速新陈代谢的方法，清除皮肤里层隐藏的垃圾，让皮肤变得净白透彻且细腻。对于皮肤存在缺水、有痘痘肌或毛孔粗大的小伙伴来说，是能够看出很大的改善的。灌肤这类方法很适合油性肌肤和混合性肌肤的人群哦！
接下来我讲一下方法过程：
第一步：洁面
用氨基酸洗面奶洁面，记住要点（任何时候洗脸都选择温水，洁面时间不宜太长）。其次我们可以借助洁面仪器在脸部打转，效果会更好。没有仪器的，可以用手在脸上打转，让脸清洗得更干净些。
第二步：打开毛孔
有蒸脸仪器的可以用上了。没有仪器的，可以选用干净的毛巾，用热水敷在脸上，可以多敷几次（注意不要烫到自己了），其目的就是打开我们的毛孔。
第三步：调制灌肤
主要成分是乳液，我们可以在里边加入赋活霜、精华、祛痘霜等等。根据皮肤的需要来调配，比如长痘痘的就可以添加祛痘霜，想要美白的可以加一点美白功效的产品。
第四步：上脸敷15分钟
用勺子搅拌均匀调制的灌肤，适量地敷在脸上，讲脸部涂抹均匀。可以在脸部轻轻按摩，让乳液慢慢地吸收到皮肤里层。其次可借助刮痧板代替手指按摩，没有的，可以用消毒后的瓷勺子（注意不能使用不锈钢等类型的勺子）。
第五步：温水清洗
用温水清洗掉脸上剩余的乳液，就会发现我们的皮肤变得清澈透亮，里面的垃圾都被清洗出来了。
第六步：护理
清洗好脸部后，要记得及时护理。按照水、眼霜、精华、乳、面霜的顺序，给脸部保湿补水，这时候皮肤吸收的效果会更好！
注意：灌肤是改善皮肤的好方法，但不可天天做，根据皮肤需求，每周进行1-3次都是可以的！
