与其一直羡慕别人的傲人气质，不如先从自我的改变入手，
“气质”二字对于女人来说，从来都不是虚无缥缈的概念，
大到整套穿搭和所有的言行举止，小到每一个眼神说的每一句话，都可以体现出你由内而外的气质感。
而气质与年龄和颜值从来都不是绝对的反向关系，年龄越大，也有越显气质的女人。
重点在于你如何塑造自身最独特的一种风格和形象，女人的外在很重要，能够在整体的视觉上为我们加分，但在气质的整个概念中，并不是占有绝对地位。
所以一个女人的“气质感”并不是颜值影响，毕竟女人真正的美在骨相而不是皮相，关键是这些细节上。
“有气质与没气质”的女人，区别就在这7点，气质差距真的很明显1、谈吐大方优雅
每个人说话的方式都不一样，一个有气质的女生从她的说话方式就可以看出来。他们不仅会从对方的角度考虑，还会考虑别人的感受。同时说话方式也会比较文雅，令人舒服。很多时候，你可以从交谈中知道你肚子里有多少墨水，你的气质里也会包含你读过的书，走过的路。从谈话中我们可以看出，一个人的涵养和品德更能体现一个人的学识。
要想有足够的气质，那么读书是必不可少的。充满诗书的女生往往有足够沉淀的气质，由内而外散发出迷人的气息。这不是一夜之间通过化妆或穿着就能建立起来的。安定下来需要时间。想要有气质，一定要多读书，让自己足够有意义。
2、选择合适的妆发
一个女人的妆容与发型也是很重要的，如果按照高级感的程度来说，
越自然神性越能够提升女人的高级感，
找到适合自己的发型与妆容就能够提升高级感，年轻的女性可以尝试直，发短发富有青春，与朝气让人一眼，看上去就十分惊艳，
而中年女性可以选择卷发，或者是深棕色的发色，避免违和的青春感更加成熟，有韵味，在妆容表面，切不可太过于夸张，自然一点最合时宜。
、注重全身的护理
随着年龄的增长皮肤会越来越松弛，我们可以明显的感觉到皮肤没有原先年轻的时候那么紧致，每到这个时候我们的日常护肤就显得格外的重要了，从脸上到脚上都是需要好好保养好好护肤的。
对于护肤这件事情最重要的就是坚持到底，而不能有时间的时候就护肤没时间的时候就任由着他去。
精致的女性在护肤方面都是比较上心的，他们都会按时的在规定时间进行护肤，虽然很多人都会说，年轻的时候我皮肤超级的好，等老了的话有年轻时候的底子肯定也不会差到哪里去呀。
其实这种想法是错误的，就算你年轻时候保养得再好，一旦松懈了，等到了一定年龄皮肤之间的区别就直接明显的显示出来了。
4、保持健康的饮食习惯
爱吃甜的食物，是我们大部分女人的共同爱好！甜甜的食物固然好吃，但，还是要控制一下比较好。因为，抗糖等于抗衰老，让我们皮肤不容易被甜化，被加速衰老！
所以，蛋糕、奶茶、巧克力、小甜品，尽量少吃，能不吃就不吃！还要减少精制米面的量，可以用谷物粗粮代替，饮食尽量清淡一些。糖分高的食物吃得少了，你也可以老得慢一些！
此外，可以适当吃一些富含胶原蛋白的食物。我们女人在25岁之后，皮肤会随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐流失。皮肤会出现松弛、苹果肌不再饱满，泪沟、法令纹会特别的明显。
平时，我们可以适当的吃一些富含胶原蛋白的食物，花胶、燕窝、银耳、鱼类、蹄筋、牛尾等。适合的补充胶原蛋白，让我们的皮肤不那么容易衰，保持紧致、嫩滑状态，皮肤肌龄依旧年轻态。
5、懂得穿搭
穿衣打扮对女人的气质影响也很大，生活中那些穿着过于猎奇，或者过度暴露的女性，给人的感觉往往很俗气，同时很没气质。而那些给人感觉精致优雅的女人，她们的衣着往往有种得体感，第一眼看上去可能不惊艳，但很优雅，也非常耐看。
针织面料、飘逸的半身裙、简约大方的连衣裙，都很能凸显女性的气质感。
当然，要想通过衣着展现个人气质感，穿衣方面也不能太“封闭”，有的女性喜欢穿的鼓鼓囊囊的，把全身上下都包裹起来，那样不仅会显胖显矮，还有种老气感。穿衣时恰到好处的露肤，反而可以让女性看起来更有活力。
6、每天坚持眼部护理
二十五岁之后，我们皮肤胶原蛋白会开始流失，皮肤从此走下坡路。眼部肌肤就脆弱，衰老速度会比其他部位快。所以，眼霜，我们一定要每天坚持涂。
其实，有很多小可爱眼睛原本很好看，因为熬夜等各种原因，出现眼袋、黑眼圈，妥妥的影响颜值。为了我们的颜值，眼霜一定要坚持涂，才能让自己越来越好看。
7、坚持给身体“除湿”
真正有气质的女人，都会懂得给身体定期“除湿”，因为人一单上了年纪就容易身体发虚胖浮肿，“游泳圈”、“大象腿”通通显形，怎么减都瘦不下来。
头发也变得油腻、皮肤暗黄，脸上布满斑斑点点……二三十岁的年纪，面相看起来却比同龄人老了10多岁，无论男女！其实，这些症状都是因为体内水气过多引发的，也就是我们常说的湿气重！
老一辈常说：“十人九湿，万病皆始于湿”。
原因就在这些不起眼的生活习惯里，工作压力大、熬夜，喜欢贪凉，喜欢吃辛辣重口的食物……所以除湿一直都是大家关心的问题！拔个罐、或者刮痧、要么针灸走一走，但这些对硬件要求有点高，还有技术要求。那大家看到这里就会想有没什么祛湿妙方呢？
古语有“湿从脚起”，脚底有着众多的穴位，是“养生要穴”，从足底就能调养全身。
盛唐时期，后宫嫔妃也会用花粉或药粉置于布包，踩在足底，以此来让自己越变越漂亮。
今日给大家推荐这款——北京同仁堂老北京足贴不用忍受针扎刮痧之苦，只需简简单单的一贴，就能将体内湿气统统吸出来！
这款足贴，是研究所联合十几名经验老道的专业老中医，遵循千年中医学配方，结合现代医学工艺研发。8小时健康足部养生，不痛不痒，无副作用，睡一觉就能完成祛湿过程，男女都可以用！使用也很简单：⊙睡前先洗脚或泡脚后使用，将足贴对准脚心涌泉穴位置平稳粘贴，起床撕掉即可，须保证贴足6-8小时；
⊙粘贴时有正反面之分，将印字光滑面粘在胶贴上，有明显小气孔面朝脚底。
但现在市面上有太多“填充劣质药粉+发热剂”的假足贴，用起来效果当然不好!
但是这款完美的实现了三大标准：大品牌、好配方、效果明显！
这款足贴提取了艾草、生姜、天山雪莲花、海盐等植物成分。每一味草本，都是根据[古]方记载的产地，严格选材，精挑细选。
通过合理配比，每一道工序都有着严苛的把关，闻起来还有浓浓草本香~
我老老实实贴了2个月，晚上脚心热热的，全身上下都感觉很放松，尤其是睡眠变得特别好，一夜无梦，甚至可以睡到大天亮。
撕下来的时候可以看到足贴上黑乎乎的，重量也增加了不少，看来是真的把体内的shi气吸走了。
浑身通透舒爽，身体相比以前都要轻松很多。也特别适合买给年纪渐渐大了的父母，比起多拿些钱，孝敬他们更好的方式一定是：时刻
本文编辑：佚名
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