一年之计在于春，春天疏通，可以给全年都能奠定一个好基础。中医养生，春天正当时，不要辜负春天难得的气运哦！如果你有事喜欢闷在心里，容易肝郁，久久容易导致气滞、血瘀、痰凝，甚至表现为各种肿块，以及血管狭窄等。我们借着春气，阳气上升，疏通肝气郁结。大家都知道春天犁地的好处，而我们身体也需要犁一犁，耙一耙，注意调整心情的同时，可以通过刮痧来让我们的气血、养分也能流通得更顺畅，把负能量散出去，不要让它们留在身体里。
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