刮痧是一种理疗方式，“出痧”越多越好？这4种人最好不要刮痧！
刮痧是我国多年以来的一种常见的理疗方式，也曾经被认为是可以治疗疑难杂病的神来之笔，现在依然是一些理疗店、中药馆常见的理疗方式。刮痧是利用一些玉石或者牛角之类的器具，然后蘸取一点润滑剂，然后在身体的各个部位的经脉上轻轻刮拭，使血管局部充血，从而可以更好的达到疏通血管、化解淤阻的目的。
如果患有一般的感冒、发烧、头痛、肩周炎、腰肌劳损等，都可以通过刮痧来解决，刮痧可以帮助人体调理各条经络之气，对于呼吸系统和消化系统有较好的调节作用。刮痧之后，身体上会“出痧”，是不是出得越多，效果越好？
首先要了解一下，痧指的是什么，在传统的观念里，痧指的是人体的“火气与毒素”，那么是不是痧出得越多，代表身体内排出来的毒素就越多呢？其实并不是的，因为用刮痧板刮出来的“毒素”，指的是皮下毛细血管破裂后所造成的淤血。但是刮痧疗法一直缺乏有效的实验数据支持，所以治疗效果也一直没有获得现代医学界的支持。
但是刮痧能够流传这么多年，其在医疗界的地位也是不可撼动的，但是在刮痧的时候，一定要找有经验的医师，也只有这些经验较为老道的医疗技师才知道哪个部位能刮，哪个地方不能刮。刮痧的时候，这4种人最好不要刮痧：
1、皮肤不好。皮肤不好的人，最好不要刮痧，因为刮痧可能会导致皮肤出血，而且在短期之内不容易恢复。
2、体质较弱。对于一些凝血系统出现了异常的人，刮痧时，一定要慎重，因为刮痧可能会使皮肤溃破难以止血。
3、空腹、过度疲劳。如果在空腹或过度疲劳的状态下刮痧的话，可能会导致四肢发冷、头晕呕吐、恶心、心慌等。
4、心脏病患者。对于一些患有心脏病的老年人来说，刮痧可能会使皮肤局部充血，毛细血管扩张，血流速度过快，从而给心脏带来一定的负担，所以一定要慎重。
你刮过痧吗？你感觉到刮痧后是越来越痛了，还是倍感清爽了，欢迎分享一下自己的心得，感谢阅读和分享！
