大多对中暑的简单定义是：身发闷热，烦躁，大口渴喜冷饮，头昏脑胀，身倦乏力，容易犯困等。
这样的中暑一般用刮痧可以起到短期的速效，但当你发现一个夏天下来，总是中了又刮，刮了又中，来回反复个3次以上，基本上我会建议你把里热的问题处理一下比较好。
通常刮痧，适合表实郁热所用，大家可以想象是毛孔紧闭，使得体内的热不能外散，也就是散热系统出问题了，而热锁在体内。热的性是往上升的，使得很充盛的气血都往头部走而有头昏头胀感，但气血在上，下部自然相对虚掉，因此出现身体易倦乏力等问题。
透过刮痧，把毛孔打开，热有出路自然感觉舒畅很多。
但如果中暑的问题根本并不在表，也就是说毛孔开合没问题，纯粹是里面有这热现象(这个热可以是气分实热虚热，或是血分实热虚热不一定)，它一样会有热上冲的头昏脑胀，下部易倦乏力。如果是实热，你给他刮痧散一散也没问题，把过多的热散一散也好。(而且实热的话，易倦乏力大多没有或是轻微)
但有一种是虚热，这种热你用刮痧的方式还是有短期的效果，但是因为属虚，刮痧把气散了，人会更虚，所以易有反复，或是刮痧后更倦的问题。
这种虚热上，经方依体质可以以栀子系列，生地麦冬系列，芩连系列来选方处理(柴胡系常是伴随出现)。比较常见还是栀子系列，心胸易烦躁，眠差而体虚等。栀子系列容易出现在较年轻的人身上，而生地麦冬等阴虚虚热则多为老年人，皮肤容易有干燥问题等…简单可以以此区别。
至于表实的中暑，用药处方最常见是葛根汤症，年轻人较多，但用了刮痧基本也起了一定的帮助，不一定要用药了，儿科也常见这样的患者。所以各位父母也不妨给小孩试试刮痧，但注意若有反复，请找信任的医师就医较为适合。
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本文编辑：佚名
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