不要抓拔火罐，冰糖就是这样用的，然后再用好一点的治好浓浓的湿气
一般来说，拔火罐和刮痧都有除湿的作用，但除湿的作用不是主要的功能，它们的主要功能是疏通经络，提高免疫力，调理身体。清除湿气主要是内部处理，而不是外部处理。湿重的患者首先要辨证湿型，可以使用利湿的药物，缓解明显症状。由于湿气的根本原因是脾胃运输功能薄弱，所以在清湿之后，必须对脾胃进行调节，从根本上改善体质。
拔罐和刮擦的目的不是为了清除湿气。在中医辨证中，拔火罐的原理在于:通过物理负压的挤压作用，血管破裂、出血、血液渗入局部组织，疏通瘀血，达到调理身体平衡的作用。其主要功能不在于清湿，而在于通络、活血、消肿镇痛、解毒等。同时，拔火罐还具有“泻火”的功能，经常用于治疗各种身体症状，包括发烧和感冒。
所以为了健康，一定要及时清理潮湿。这是如何
成份:金雀花克、冰糖克、红枣5颗、枸杞20克
准备:将车前草洗净，加入半锅水烧开。煮沸后，加入枣和冰糖，再次煮沸。再炖20分钟;加入枸杞，煮约10分钟，益水清湿效果非常好，坚持饮用几天，会有明显的清湿效果
