刮痧有多香?只有坚持使用过的人才会深刻体会,一周三次刮痧惊艳到你,过25岁后慢慢出现法令纹、脸下垂、轮廓线不清晰还有木偶纹可以跟着我从今天开始一周三次刮痧,每日打卡,特别简单。
一周三次刮痧惊艳到你刮痧前准备一瓶精油(选K老K氧的精油为宜)和刮痧板
1、打开毛孔,先热蒸一下脸部。
2、把精油涂满脸部和脖子一直涂到锁骨位。
3、先从耳后位置从上往下刮。
4、刮痧板在印堂10秒按压:两个眉头(走之字线刮到发际线以及眉中眉尾走之字线刮痧到发际线,刮痧板背面在脑门部位从眉毛向上刮刮到发际线。
5、眉骨轮刮从眉头-眉尾-发际线-耳后刮下来
6、下眼眶局部横刮走之字形拔筋:用刮痧板的尖尖角部分对准眼睛下面一厘米的位置走之字形刮往下刮刮到法令纹的位置
7、想刮苹果肌的话,可以从鼻翼侧边整体刮到发际线走到耳后疏通排出(避开卧蚕部位)
8、嘴角位置:30多岁后出现木偶纹,需要从下巴开始向上做一个推顺着嘴刮到法令纹--鼻翼位置
9、少女线:想要鹅蛋脸V字脸需要刮痧板用力从下巴-下颚线-颈部-耳后下刮排出,轮廓清晰看起来年轻。
10、面部提升:刮痧板从下颚线(腮帮子)往上到苹果肌(停留一下)--眼尾区域--额头发际
都知道刮痧是能疏筋活络、调理脾胃、活血化瘀、改善血液循环以及驱邪排毒,那脸部每日坚持刮痧的作用和功效也会让你更年轻,面部护理从一周三次刮痧开始,很多明星都用刮痧板,最出名的就是高圆圆、张雨绮、郑秀文、杨幂、刘涛、阿娇、容祖儿、孙俪、赵丽颖、钟丽缇、宁静、谢霆锋等等。贵在坚持!