这名患者姓夏，今年22岁，青田县东源镇人。
8月2日中午12点左右，正准备吃中饭的小夏突然感觉头昏眼花、浑身无力，家人以为她中暑了，于是便用一个陶瓷碗在她的腰背部刮痧，可这一刮就出事了。
因为刮痧时用力过猛，刮完之后，小夏就感觉腰上一阵刺痛。不一会儿，她更惊讶地发现，左腰部肿了起来。小夏赶紧从冰箱里取了一些冰块敷在腰上，但没想到，肿块不仅没有消掉，反而越来越大。到了晚上，肿块居然有半个足球那么大了。家人一瞧不对劲，医院。
经护士测量，小夏腰部的肿块长约23厘米，宽约17厘米。肿块的顶部有明显的瘀血。
“往年，因刮痧不当导致患者身体上出现肿块的情况也时有发生，但如此大的肿块还是第一次见到。”医院急诊科副主任医师潘峰说，因为刮痧用力过猛，导致皮下血管破裂，小夏的腰部才会“长”出这么大一个包。“在她的腰部肿块里，至少有毫升的积血，需到血管外科进一步治疗。”
潘医生说，他曾碰到一个患者，因为刮痧导致横纹肌溶解，肾脏功能受损严重。“很多人都存在误区，认为刮痧刮出来的淤痕是‘毒’，其实只是机械性的皮下出血而已，痕迹越红表示血管破裂得越严重。”
潘医生提醒广大市民，不要盲目在家刮痧，特别是有血液病或者皮肤病的人更应该慎重刮痧。
这大夏天的，一天比一天热，以下几点请大家一定要记住了！
一、如何预防中暑
1充足睡眠养足精神夏天的中午，烈日当头，酷暑炎炎,人们最容易疲劳犯困。我们不仅晚上要睡好休息好，而且适当的午睡一会不但可以避开高温而且可以养足精神,使我们的大脑和身体的各系统都得到放松,不仅利于工作和学习,而且也是预防中暑的很好措施。2适当补充水分对于暴露在烈日下的工作人员，由于汗液的大量排出，可以通过饮用盐开水或含有补充含有钾、镁等微量元素的运动型饮料补充盐分和矿物质3健康饮食增强营养夏天为了预防中暑，同时应注意饮食，多吃些清淡的食物少吃些高油高脂食物，尽量减少人体热量摄入。夏季的营养食物应该是高热量、高蛋白、高维生素A、B1、B2和C。可以多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等食物4穿着轻薄色浅夏天穿着的衣服应该选择质地轻薄、宽松和浅色的衣物(如白色、灰色等)并戴上宽檐帽和墨镜或遮阳伞，有条件的可以涂抹防晒值SPF15及以上的UVA/UVB防晒霜。二、中暑了怎么办①中暑的早期只是感到有点头昏眼花、乏力、胸闷和轻度的恶心。这时到较凉快通风的地方，喝些含盐的凉开水，休息一下往往就会好转。
②较严重的中暑一般发病急，感到头晕头痛、严重无力、口干心慌、恶心呕吐，多数还有体温升高。这是应及时到阴凉通风处，解开衣服，平躺休息，并喝含盐的凉开水，吃人丹或藿香正气丸等药物，同时用冷水敷头部、颈部、腋窝、臂弯等处。
③严重中暑的病人会出现全身痉挛、神志不清、昏迷，甚至因高热、呼吸循环衰弱而休克，医院抢救。
内容综合：浙江在线-钱江晚报及网络
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本文编辑：佚名
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